Aktive Yoga Pause: Atmen und Aktivieren

Eine Veranstaltung von Wellhub

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Wo Wann

08.10.26 | 12:00 Uhr - 12:30 Uhr

Digitale Veranstaltung

Die aktiven Pausen werden von unserem Partner Wellhub angeboten. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Du kannst nicht teilnehmen? Kein Problem, melde dich trotzdem an. Im Nachgang verschicken wir eine E-Mail mit der Aufzeichnung.

Das Event findet über Zoom statt. Du kannst dich über den Browser oder die Zoom App einwählen.

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Aktive Yoga Pause: Atmen und Aktivieren

Zeit für eine aktive Yoga Pause! Diese 20-Minütige Yoga Session bringt Schwung in dein Nachmittagstief. Durch aktive Atmung und Aktivierung holst du dir den nötigen Frischekick für den Endspurt der Woche.

Du möchtest noch eine weitere aktive Lunch-Pause für dein mentales Wohlbefinden, dann melde dich jetzt an:

09.09: Wellbeing Impuls: Abschalten zum Wochenende

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