Superfood für deinen Darm: Fermentieren lernen

Eine gesunde Darmflora ist ein wichtiger Baustein für dein Wohlbefinden. Gemeinsam mit der Expertin Birgit Behnke erfährst du, wie du deinen Darm durch die richtige Ernährung stärkst. Das Highlight: Wir gehen nach dem Vortrag direkt in die Praxis! Birgit zeigt dir in nur 15 Minuten, wie einfach man Lebensmittel selbst fermentiert und so das Beste aus ihnen rausholt. 

Keine Sorge wegen der Vorbereitung – mit unserer Einkaufsliste kannst du direkt im Workshop mit uns loslegen. Jetzt anmelden und Einkaufsliste erhalten!

Der Workshop ist bewusst so konzipiert, dass er sowohl im Büro als auch im Homeoffice problemlos durchgeführt werden kann. Es sind keine Vorkenntnisse und keine Spezialgeräte erforderlich. Wichtig! Das Schneiden des Gemüses erfolgt vorab zuhause.
Im Workshop selbst wird ausschließlich gemischt und abgefüllt – sauber und bürotauglich.

GEWINNSPIEL: Unter allen Teilnehmenden verlosen wir ein Fermentations-Starter-Set für dein nächstes Projekt zu Hause!