Wellhub Micro Session: Yoga gegen Verspannungen
Eine Veranstaltung von Wellhub
Wellhub Micro Session: Yoga gegen Verspannungen
In nur 15 Minuten zeigt dir Patricia von Yogaia, Yoga-Übungen gegen Verspannungen – speziell für den Nackenbereich. Die Yoga-Session ist für alle geeignet und kann ohne Sportkleidung am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Nutze diese kurze Auszeit im stressigen Arbeitsalltag, um Nackenverspannungen zu lösen und mit mehr Leichtigkeit sowie klarem Kopf weiterzuarbeiten.
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